Even voorstellen...
Mijn allereerste review, en wat ontzettend leuk dat ik uitgekozen ben! Vandaag de beoordeling van Flinndal Multi Zwanger met extra foliumzuur, vitamine D en omega 3 vetzuur DHA. Aldus eigen zeggen.
Flinndal Multi Zwanger is een multivitamine die speciaal is ontwikkeld voor als je een kinderwens hebt, zwanger bent of borstvoeding geeft. Het bevat alle vitaminen en mineralen die jij en je kindje nodig hebben. Zoals voedingstoffen voor je weerstand (vitamine C, zink, selenium, vitamine B6 en B12) en voor de energiehuishouding (vitamine B1, B3, B3, B5, mangaan en magnesium).
Daarnaast is dit product zorgvuldig samengesteld aan de hand van de aanbevelingen voor zwangere vrouwen in Nederland, zoals extra vitamine D, foliumzuur, ijzer én het omega 3 vetzuur DHA. En dat in één tablet.
De kwaliteit van Flinndal Multi Zwanger is hoog. Zo bevat het alleen goed opneembare ingrediënten en heeft het een optimale dosering. Zo is er bijvoorbeeld gekozen voor vitamine D3 (cholecalciferol) omdat deze vorm van vitamine D beter opneembaar is dan D2.
Bètacaroteen
Flinndal Multi Zwanger bevat 1200 mcg bètacaroteen. Een geschikte dosering voor de zwangerschap en de periode van borstvoeding. Je lichaam zet namelijk niet meer bètacaroteen om in vitamine A dan het nodig heeft. Je krijgt zo voldoende binnen om de nodige vitamine A aan te maken, maar ook weer niet te veel.
Foliumzuur (vitamine B11)
Flinndal Multi Zwanger bevat 400 mcg foliumzuur (200% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid). Geschikt tijdens de zwangerschap, want dit is precies de dosering die voor en tijdens deze periode aanbevolen wordt. Foliumzuur is erg belangrijk, want het speelt een rol bij het celdelingsproces en de weefselgroei van je ongeboren kindje. Hier wordt direct na de bevruchting een start mee gemaakt. Vandaar dat men aanraadt om al extra foliumzuur in te nemen vanaf het moment dat met de anticonceptie gestopt wordt.
IJzer
Flinndal Multi Zwanger bevat 16 mg ijzer. Dit is 114% van de aanbevolen dagelijkse voeding. Een geschikte dosering tijdens de zwangerschap, want dan kan je wel wat extra ijzer gebruiken. Je lichaam maakt namelijk meer dan één liter bloed aan voor de ontwikkeling van de baarmoeder, de placenta en de baby tijdens de zwangerschap. Hiervoor is extra ijzer nodig.
Omega 3
Flinndal Multi Zwanger bevat 200 mg DHA per tablet. Precies de hoeveelheid die je extra kunt gebruiken tijdens de periode van zwangerschap en borstvoeding.
Vier leuke (bijna) moeders, die benieuwd zijn naar Flinndal Multi Zwanger en dit graag willen testen. Ben jij dit? Schrijf je dan in voor het testpanel!
Mijn allereerste review, en wat ontzettend leuk dat ik uitgekozen ben! Vandaag de beoordeling van Flinndal Multi Zwanger met extra foliumzuur, vitamine D en omega 3 vetzuur DHA. Aldus eigen zeggen.
En omdat ik wel erg benieuwd ben, of de samenstelling nu nog veel verschilt met de goedkopere zwangerschap Multi vitamine die ik hiervoor slikte (eigen merk van een bekende drogisterij) heb ik het potje en het zakje naast elkaar gelegd. En ik kwam er op uit dat er verschillende dingen extra aan de Multi vitamine van Flinndal zijn toegevoegd. Zo zit er bijvoorbeeld vitamine B8 in, Mangaam, Jodium en Chroom. Dit zat in mijn goedkope niet. En natuurlijk Omega 3 vetzuur DHA!
Ook zit er meer vitamine B3, B6, B12, C en E in. En ook
hogere concentraties van IJzer en Selenium. Opvallend hieraan vond ik dat het vaak net wat hogere
doseringen zijn dan standaard aanbevolen voor vrouwen (hierbij is dan weer geen
rekening gehouden met de zwangere vrouw) Maar geen zorgen, ze komen natuurlijk
nooit boven de maximaal aanbevolen dosering uit.
Nog iets opvallends, de dosering van vitamine D en Calcium
zijn dan weer lager dan dat bij goedkope vitamine het geval was. Maar voor
vitamine D geldt dat ze gelijk zijn met de dagelijks aanbevolen dosering en voor
Calcium geld dat de meeste mensen dit via hun voeding ook genoeg binnen
krijgen.
Ik neem mijn vitamine altijd in de ochtend in. In de week
dat ik begon met testen, begon ook net de eerste ochtendmisselijkheid voorbij
te komen. Dus toen ik de verpakking opende moest ik echt even slikken. Het valt
niet te missen dat hierin omega 3 verwerkt zit. Of in ieder geval, ik vond het
behoorlijk naar vis ruiken, mosselen om precies te zijn. En nu houdt ik wel van
een visje op zijn tijd, maar niet bij mijn ontbijt als ik toch al misselijk
ben. En laat het daar nu ook naar smaken.. (of kwam dat door de geur).
Dapper door zetten, want wat erin zit bevalt me een stuk
beter dan het goedkopere potje vitaminen dat ernaast staat. Dus de volgende
morgen bewust niet geprobeerd de geur in te ademen, de pil verstoppen in een
lepel pap en niks aan de hand!
Soms komt er nog een visluchtje voorbij. Maar inmiddels ben ik eraan
gewend, en wordt ik er niet meer misselijk van. En dat al binnen een week. Wel
een nadeel dus, als je ze ’s morgens wil gebruiken en niet goed tegen luchtjes
kan. Maar uiteindelijk, welke Multi vitamine ruikt er nu wel lekker? En als je ze gewoon in de avond pakt, of
gewoon zorgt dat je ze niet ruikt en proeft, niets aan de hand.
Voordat ik deze review ging doen, was ik niet echt op de
hoogte dat je ook tijdens borstvoeding extra vitamine moet gebruiken, en heb
dit bij de oudste dan ook niet gedaan. Misschien gelukkig voor haar, na een
paar weken zijn we over gegaan op volledige fles. Maar dat had andere redenen.
Uit een onderzoek waar ik pas over hoorde, blijkt dat jonge kindjes die borstvoeding krijgen vaak Omega 3 te kort hebben. Getest wordt nu nog of dat het gebruiken van Omega 3 door de moeder, zorgt voor een verhoging hiervan bij jonge kindjes. Dit onderzoek begint al bij 20ste week van de zwangerschap. Er wordt vanuit gegaan dat het altijd een positief effect heeft op moeder en kind. Deze Multivitamine is hier al op voorbereid en de enige in zijn soort voor zover ik weet.
En dan de Omega 3 vetzuur DHA nog, als je genoeg vis eet in de week zou je dit niet nodig hebben. Maar als we eerlijk zijn, wie eet er nu echt 2 keer in de week, iedere week, vis? Nou ik dus niet.. behoorlijk niet zelfs. Soms kom ik maar uit op 1 keer in de 2 weken. Niet zo netjes. Maar daarom is deze toevoeging ideaal voor mij. En in principe zou de hogere dosering Omega 3 geen effect (en zeker geen schadelijke) hebben voor als je wel de 2 keer in de week haalt. Hiervan geldt, het kan niet snel te veel.
In mijn vorige zwangerschap ben ik na de 20 weken gestopt
met het gebruiken van extra vitamine, niet bewust maar puur door het steeds
weer vergeten in te nemen. Ik kreeg veel last van hoofdpijn en krampen. Later
bleek dit waarschijnlijk te komen door vitamine te korten. Een zwangerschap
vraagt nu eenmaal veel van je lichaam, en heel eerlijk gezegd weet ik dat mijn
voeding niet altijd toereikend is.
En juist daarom ben ik in deze zwangerschap veel bewuster
bezig met mijn voeding, en met mijn vitamine inname. Ik ben hiermee al begonnen
voor ik zwanger werd, en tot nu toe nog geen dag over geslagen. Zelf zou ik Flinndal aanraden, zeker voor dames met wat
minder vis op het menu. Flinndal is alleen verkrijgenbaar via www.Flinndal.nl
een maand verpakking kost 11.95 een 3 maanden verpakking 29.95 en 15% korting
als je voor herhaalgemak kiest (een service waarbij je automatisch na 3 maanden
je verpakking opnieuw in huis krijgt).
Levertijd is slechts 1 werkdag en verzending is gratis!
Wat ik niet had verwacht was dat de Multi vitamine in een zakje zou komen. Ik had echt een potje verwacht, want dat is bij de meeste Multi vitamine die ik heb gezien het geval. Leuk detail, het heeft een hersluitbare strip waardoor er geen lucht in kan komen, en ook niet uit.
De verpakking oogt wat mij betreft vrij sjiek, juist omdat
het geen potje is. Je kan het makkelijk weg stoppen, maar voor iemand met een
georganiseerde bende in de keukenkastjes
is dit wel eens een probleem. Pas was ik het zakje al kwijt, bleek het onder
een bus babypap te staan.. tja..
Leuk ook dat appeltje op de voorkant, maar wat mij betreft
was een visje beter op zijn plek geweest.
Ik ben Laawra, 32 jaar en momenteel zwanger van ons tweede kind. Omdat ik altijd wel geïnteresseerd ben in voeding en weet dat ik niet voldoende vis eet, wilde ik deze multivitaminen met DHA graag eens proberen. Zeker nu aan het einde van mijn zwangerschap waarin de hersenontwikkeling van mijn baby erg snel gaat en dha geen overbodige luxe is. De vitaminen die ik tot nu toe slikte hadden dit niet en ik ben erg benieuwd naar het verschil!
Ik ben nu ongeveer halverwege de testperiode en kan zeggen dat de vitaminen me goed bevallen. Ik heb ze vergeleken met mijn "oude" zwangerschapsvitaminen en er waren wel wat verschillen te ontdekken. Met name in de gehalten en in Flinndal zitten meer extra toevoegingen zoals magnesium en ijzer. Naast de DHA natuurlijk.
Het meest opvallende aan de tabletten is de geur. Je kunt duidelijk vis ruiken en proeven. Enorm storend vind ik het niet, al kan ik me goed voorstellen dat dames die last hebben van ochtendmisselijkheid hier niet direct gelukkig van worden. Als je gewoon een slokje water in je mond doet en dan in een keer de tablet doorslikt heb je er weinig "last" van. Je moet ze niet in je mond houden want dan proef je heel sterk de vis. Voor de moeders die moeite hebben met het doorslikken van pillen, je kunt hem doormidden breken dus dan worden de stukjes aanzienlijk kleiner.Ik weet dat de DHA uit vis komt dus dat je dat terug ruikt is niet zo verkeerd. Het komt zo in ieder geval wel over als echte dha en geen synthetisch product (of dat kan weet ik niet maar ik vind het wel goed voelen).
Omdat er bij mij behalve in het begin van de zwangerschap geen ijzer is geprikt (zelfs nu met 36 weken nog niet), kan ik niet goed beoordelen of het toegevoegde ijzer veel doet. Ik kan me echter voorstellen dat moeders die wat laag zitten in hun ijzer hier wel baat bij zullen hebben. Het is niet extreem veel extra, maar je krijgt in ieder geval met je tabletje ruim voldoende binnen. Ook heb ik tot op heden geen last van kramp maar ook hier zal de magnesium voor een aantal vrouwen geen overbodige luxe zijn. Sowieso is het niet verkeerd voor je spieren en laat de baarmoeder in ons geval nu een hardwerkende spier zijn! Wellicht doet het ook wat tegen veel harde buiken. Hier heb ik zelf niet veel verschil in gemerkt.
In vergelijking met andere zwangerschapsvitaminen (A-merken en huismerken) vind ik de tabletten van Flinndal wel aan de prijs. Bijna 12 euro voor een maand is in verhouding duur. Er zijn vitaminen die in dezelfde prijsklasse zitten maar dan heb je er wel meteen drie keer zoveel. Eerlijk is eerlijk, ik heb nog niet gezocht naar een echt vergelijkbare vitamine waar ook dha in zit, maar het merendeel is toch aanzienlijk goedkoper.Ik ben wel van mening dat je voor kwaliteit mag betalen, alleen denk ik dat het een lastig product is om te vermarkten binnen het reguliere drogisterij schap. Gaan we kijken naar bijvoorbeeld natuurdrogisten zoals bijvoorbeeld de Tuinen en natuurwinkels dan wordt het een ander verhaal.
Wat ik wel vind is dat ik minder vermoeid ben. Natuurlijk kan dit komen door de termijn maar aangezien ik nu pas met verlof ga ligt het niet aan meer rust. Of ik het aan de vitaminen toe mag en kan schrijven vind ik lastig want daar heb ik niet goed genoeg voor getest. Daarmee bedoel ik dat ik het niet wetenschappelijk kan onderbouwen maar dat het puur een gevoel is.
De verpakking vind ik voor het aantal tabletten erg groot. Gezien de tekst op de achterkant kan hij waarschijnlijk niet kleiner, maar wellicht is daar iets op te verzinnen. Nu kun je hem wel makkelijk opvouwen dus veel ruimte neemt de verpakking niet in, maar in het kader van milieu en verspilling is daar nog wat winst te behalen voor Flinndal. Overigens vind ik het wel prettig dat de samenstelling zo uitgebreid wordt weergegeven. Het wekt een goede indruk. What you see is what you get en er zit niet meer of minder in dan we zeggen. Tegenwoordig zit er al genoeg verstopt in voedingsmiddelen.Al met al vind ik het een prettige vitamine om te slikken tijdens mijn zwangerschap. Hoe het gaat met de visgeur/smaak en borstvoeding ben ik wel benieuwd naar. Daar heb ik op dit moment geen ervaring mee maar ben wel benieuwd of het wordt doorgegeven aan de melk.Conclusie, tenzij je echt niet tegen een visluchtje kunt is dit een meer dan goede zwangerschapsmultivitamine in mijn ogen!
Hoi ik ben Fauve!Ik ben ruim een half jaar geleden bevallen van een lieve en ontzettend energieke dochter. Momenteel ben ik weer in verwachting en ben ik op zoek naar een goede vitaminesamenstelling waar ik veel energie van krijg. Ik wil graag de normale dagelijke zaken op kunnen pakken zonder dat het me al te veel moeite kost.
Ik vind dat Multi Zwanger een goede samenstelling heeft met veel vitamine waar ik dagelijks ook echt behoefte aan heb.
Het is een prima combinatie naar mijn idee. Het enige wat ik erg jammer vind is de geur van de vitamine tabletten. Het ruikt ontzettend naar vis, haha! Ik ben blijf dat ik geen ochtendmisselijkheid heb zoals in de periode dat ik in verwachting was. Maar anders was het wel erg vervelend geweest deze vitamines in te nemen.
Gelukkig kan ik er nu gewoon goed tegen en ren ik niet gelijk naar het toilet ;). Wel nam ik het voor de zekerheid in met een sapje, maar dat doe ik eigenlijk met alle pillen die ik moet slikken.
Naast de minder prettige geur die de tabletten heeft vind ik het een prima multi vitamine. Ik krijg er ontzettend veel energie van. En het zorgt er ook nog voor dat ik geen gebroken nagels heb, erg fijn!
Ook heb ik gemerkt dat mijn huid echt een stuk rustiger is geworden, daar had ik eerst veel meer last van.
De Multi Zwanger vitamine bevallen me uiteindelijk erg goed en ik vind het heel leuk dat ik ze heb mogen testen! Omdat ik kort na mijn vorige kindje zwanger ben, kan ik erg goed vergelijken met de vorige zwangerschap, dus merk ik ook snel of er verschil is.
Ja het is helder welke je dient te gebruiken. De Multi Zwanger van Flinndal bevatten alle vitaminen of zelfs meer. Stel dat je toch niet aan twee maal vis per week komt, dan is het wel prettig dat de omega 3 vitamine er ook in verwerkt zitten vind ik zelf. Wij eten thuis namelijk lang niet altijd twee keer per week vis. Vaak hoor ik van mensen dat ze zelfs een keer per week niet halen en ik moet toegeven dat wij dat zelf ook wel kunnen beamen, haha.
Ja ontzettend handig, zoals ik hierboven ook al zei. Het vis eten is iets wat we in de Nederlandse samenleving volgens mij veel minder doen dan vroeger en vooral tijdens de zwangerschap is DHA erg belangrijk. Ik vind het heel goed dat ze speciaal deze vitaminen ontwikkelen voor de ontwikkeling van de baby, want dat die goed verloopt is natuurlijk het allerbelangrijkste.
Al met al ben ik ontzettend tevreden over de Multi Zwanger Vitaminen van Flinndal en ik denk dat ik ze zeker zal aanraden aan anderen in mijn omgeving. Vooral de extra energie en de weerstand maken het verschil door gebruik van deze vitaminen. Conclusie: een fijn product tijdens de zwangerschap, van alle vitaminen voorzien!
Ik vind het niet echt een vitamineverpakking, maar ze hebben het wel leuk aangekleed. Het rollende appeltje van de berg past misschien niet helemaal bij het product als je de geur ruikt. Maar toch staat het natuurlijk wel voor vitaminen, dus kan het opzich ook weer wel.
De kleur wit is lekker fris en het paars maakt het niet iets aparter.
Al met al een leuke verpakking dus!
Vandaag gaat het gebeuren! Ik moeder (29 jaar en hou niet van stil zitten) van 3 meisjes waarvan de jongste van 6 maanden nog volledig borstvoeding krijgt! Ik ga Flinndal testen.Ben benieuwd of ik er minder moe van word en mijn gebit weer straalt zoals voor mij zwangerschap.
Ik vind dat er goed gelet is op alle vitamines en de adh van de vitamines en mineralen. Al mag B12 wel wat meer zijn.
Verder zit er voor als je zwanger bent voldoende foliumzuur in en voor de borstvoeding vitamine D. Dus ik vind het uiteindelijk een prima samenstelling!
Dag 1:
Op het eerste gezicht is het net een zakje met kauwgom van de appie. Ook na het schudden met het zakje hou ik die mening. De naam van het product 'multi-zwanger' had iets algemener gekund. Ben benieuwd straks bij de yoghurt!
Nou het is zover, even goed de verpakking gelezen. Voor mij als lacterende vrouw is vooral vitamine D erg belangrijk, maar als je zwanger bent of wil worden vooral foliumzuur. En dat zit er ook voldoende in, net als een hoop B vitamientjes daar worden we energieker van. Als moeder van 3 onder de 4,5 jaar kan ik zeggen dat er weleens van die dagen zijn dat je het liefst het slaapritme van je baby zou volgen.Ook is er omega-3 verzuur toegevoegd goed voor de hersens. Nou 1-2-3 en weg is het tablet! In het zakje ruiken doe ik niet meer. Met een glas water is het tablet zo weg al is de tablet wel aan de grote kant. Nou ik ga gezellig door met testen!Ben benieuwd of mij tandvlees weer wat blijer wordt, ik minder moe ben en of onze ukkepuk er nog op gaat reageren.
Dag 8:
Zo ik slik nu alweer een week multi-zwanger en vooral de geur als je het zakje opendoet is minder fijn.Aan het begin vond ik het hersluitbare zakje wel handig maar het nadeel vind ik vooral dat ik het vergat omdat zo'n zakje lekker makkelijk ergens wordt gestopt en je het dan niet meer ziet.Voel mezelf tot nu toe nog niet anders wie weer komt dat deze week. Al lijkt mij tandvlees wel wat prettiger te voelen.Alweer op de helft en sinds een paar dagen snotverkouden en 2 aften in mij mond, hopelijk ben ik daar snel vanaf!Aan onze jongste die nog volledig aan de borst zit kan ik niks merken van de vitaminepillen dus dat gaat goed.Ook mijn gekolfde melk is niet anders dan anders. Ik neem de pillen in met water, want dit gaat het allerbeste. Voor op een lepel vla/yoghurt vind ik hem te groot.Verkoudheid en aften zijn als sneeuw voor de zon verdwenen!
Nog maar een paar pillen te gaan en echt de 30 dagen zijn omgevlogen. Of ik al echt verandering merk durf ik niet met 100% zekerheid te zeggen. Ik denk dat je ze daarvoor langer moet slikken. Maar de vitamine die erin zitten heb ik nodig dus in dat opzicht zijn ze zeker aan te raden! Ik kijk terug op een leuke testervaring!
Bij zwangerschap vooral foliumzuur en bij borstvoeding is vitamine D erg belangrijk, dat weet ik in ieder geval.
Ik geef borstvoeding (nu alweer 6 maanden) en kan vooral merken dat de vitamine D vooral naar de borst gaan ipv mijn gebit. Hierdoor is zo'n aanvulling erg prettig. Ze zeggen wel eens: een zwangerschap kost je een tand en ik denk dat dit gebaseerd is op de vitamine d die je lichaam onttrekt. Verder weet ik niet precies wat je als zwangere vrouw echt nodig hebt tijdens de zwangerschap, maar ik doe wel mijn best me aan alles te houden.
Het is bewezen dat het voor de ontwikkeling van de hersenen erg goed is dus ik vind het wel zeker een toegevoegde waarde. Ook aangezien ik wel probeer 2x per week vis te eten maar dit niet altijd gebeurd is deze aanvulling erg fijn!
Het hoofdje van onze dochter is vorig week nog gemeten en groeide goed! Haar ontwikkeling gaat ook lekker door, dus dat is mooi om te horen :-).
Doordat ik al zes maanden volledig borstvoeding geef vind ik het belangrijk om genoeg vitamine D binnen te krijgen zodat ik geen last van mijn gebit of ergens anders krijg. Ook voldoende vitamine B is wel fijn, zodat ik wat energieker blijf. Maar de voornaamste reden is dat ik het gewoon belangrijk vind dat mijn kindje goed groeit en gezond ter wereld komt. Daar doe ik alles voor.
Op het eerste gezicht is het net een zakje met kauwgom van de appie ook na het schudden van het zakje hou ik die mening. De naam van het product multi-zwanger had iets algemener gekund. En de appel die van een heuvel rolt snap ik niet maar stoort mij verder niet. Een ooievaar of wiegje op de verpakking misschien een idee?
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.
Je moet ingelogd zijn om een post leuk te vinden.
{{likeButNotLoggedInLikePost.user.username}} is er hartstikke blij mee.
Wil jij ook graag (anoniem) je verhaal delen? Dat kan heel eenvoudig!