8 jaar geleden
Het leed dat de zwangerschapskilo's heet
Maar liefst 22 kilo ben ik aangekomen tijdens mijn zwangerschap, om maar even met de deur in huis te vallen.
Nu moet ik ook eerlijk toegeven dat er soms wel 3x per week smakelijk gebruik werd gemaakt van de MacDrive. Ik was echt Mac Donalds verslaafd tijdens mijn zwangerschap. Eerlijk is eerlijk.
Ze zeggen dat na de bevalling je de eerste kilo's alweer kwijt ben. Ik woog 97 kg aan het einde van mijn zwangerschap. En als je borstvoeding geeft, de kilo's er ook af vliegen. Dit heb ik helaas maar 4 dagen kunnen doen. (volgt ook nog een aparte blog over) Na 5 weken zo gezond mogelijk eten, ging ik bij mijn oma op de weegschaal ging staan. Op zijn zachtst gezegd was ik zwaar teleurgesteld toen de teller 90 aangaf. Had ik daar 5 weken lang mijn best voor gedaan? Ik heb serieus in die 5 weken geen Mac meer aangeraakt, en toen mijn vriend toch echt een keer wilde gaan, heb ik braaf een salade genomen. Had ik nou maar die lekkere dikke vette quarter pounder genomen.
Sinds een paar dagen heb ik zelf een weegschaal gekocht. En ik kreeg de tip van een vriendin om veel water met citroen te drinken om het vocht dat ik nog een beetje vast hou, goed af te drijven. (Ik moet ook eerlijk zeggen dat ik niet netjes mijn 2 liter water per dag heb gedronken) Daar ben ik nu dus wel trouw mee begonnen, en met effect. Binnen 3 dagen geeft de weegschaal 87.7 aan. Kennelijk moet ik eerst mn vocht aanpakken, voordat mn vet eraf wilt.
Ik maak me er verder ook niet zo druk om. (Mevrouw van het CB wel, die zei maar even klakkeloos: "Als Quentin uw aanleg heeft, dan..." Ik heb haar onderbroken door te zeggen dat het mn zwangerschapskilo's zijn.. Om vervolgens een "Oh dus normaal gesproken ben je een slanke den?" naar mn hoofd te krijgen. Poeh, wat heeft zij geluk gehad dat mn hormonen weer een beetje op normaal niveau waren op dat moment.) Ik wil wel graag uiteindelijk binnen een jaartje wel weer terug richting mijn oude gewicht.
Achteraf heb ik geen spijt. Ik dacht heel makkelijk tijdens mn zwangerschap: Ik eet waar ik zin in heb, nu kan het. Met in mijn achterhoofd dat ik na de zwangerschap waarschijnlijk iets harder moet werken om er weer af te komen. En ik heb ervan genoten! Eveneens dat ik nu van mn gezonde voeding geniet.
Anoniem
Hihi! Heerlijk. Ik heb mezelf nu ook een jaar de tijd gegeven. En ja, lekker gewoon 1 keer per week friet. We moeten ook blijven genieten hoor!
Mama5228
Bij een zwangerschap kom je altijd extra aan! 9 maanden zwanger en 9 maanden ontzwangeren en dat heeft je lichaam ook echt nodig! Probeer zo veel mogelijk gezond te eten & drinken en beweging is super goed voor. En wees niet te gefocust op de weegschaal maar het gaat erom hoe je je eigen voelt en of je resultaat ziet via de spiegel of voelt aan je kleding, die cijfers op de weegschaal maken je alleen maar gek! ;) Elk pondje gaat door het mondje ( maar soms o zo lekker!!) of gewoon een Bourgondiër :)
moeder4
Op een antroposofisch CB wordt het kind, de moeder, en het gezin op een holistische manier benaderd. Er wordt gekeken naar de gehele persoon en de omstandigheden. Er wordt dus naar meer gekeken en geluisterd dan op een regulier CB. Ik kan hier vragen stellen over alternatieve onderwerpen, zoals niet vaccineren. Er wordt echt tijd genomen. Bij het reguliere CB waar ik vandaan kwam heb ik meerdere artsen, assistenten en verpleegkundigen gehad. Die kenden mij dus niet, maar zeiden wel wat ze nodig vonden over mijn kind. Zolang het kind maar voldoet aan de gestelde basisnormen, dan is het goed. Ik heb wel dingen aangegeven, maar daar werd niets meegedaan, want het kind doet wat er van hem verwacht wordt in de testjes. Waar ik nu zit wordt verder gekeken en krijg ik andere mogelijkheden aangereikt. Rudolph Steiner is de grondlegger van de antroposofie. Vrije scholen zijn ook gebaseerd op de antroposofie. Ik hoop dat dit je een beetje verder helpt.
mamavanquentin
Ahh thanks Mona! Echt super lief. X