Feel good tips

Een baaldag of winterdip? Je kunt natuurlijk heel diep met je hoofd onder de dekens gaan liggen, maar ook gebruik maken van één van deze feel good tips:

• Ga als de kids in bed liggen in bad en zorg voor je eigen beautyfarm met lekkere maskertjes en een kopje ( kruiden ) thee.
• Koop je favoriete tijdschrift en droom even weg.
• Eet ( pure) chocolade!
• Ga sporten, zo kan je je opgekropte woede of rotgevoel goed kwijt.
• Kruip een avondje vroeg onder de wol of op de bank en regel een filmavondje met partner, alleen of met vriendinnen. ( zie mijn blog:' Tips voor een ( vrouwen ) filmavondje' )
• Koop een lekkere bodylotion of doucheschuim van bijvoorbeeld Rituals. Uitgebreid douchen en insmeren en je voelt je al een beter mens.
• Ga naar de kapper. ( al wil dat niet altijd helpen; zie mijn blog: 'Over kappersbezoekjes en ouder worden' )
• Ga shoppen. Geen oppas? Online shoppen kan ook heel leuk zijn.
• Regel een dagje oppas en doe alles waar je al wekenlang zin in hebt. ( dit kan natuurlijk ook juist helemaal niks doen zijn )
• Ga met je kindje naar de kinderboerderij of het bos. De combinatie frisse buitenlucht, beweging en de positieve manier waarop je kindje naar dingen kijkt, zorgt zeker voor een boost.
• Gebrek aan zonlicht? Pak een zonnebankje.
• Nog geld over? Ga een weekendje weg. Aanrader: Buitengoed de Gaard. ( Zie mijn blog:'Aanrader: Pipowagen superdeluxe' ) Daar komen zowel kinderen als ouders helemaal tot rust.
• Bel een vriendin.
• Mochten bovenstaande tips allemaal niet baten, dan kun je altijd nog een blog voor Mamaplaats schrijven; gedeelde smart is immers halve smart.

Fijne dag!