{{ message.message }}
{{ button.text }}

Almost fitmom

Weg met de kilo's

Afbeelding blog 'Almost fitmom' Achtergrond blur afbeelding

Verwaarlozing door verwennen, zo noem ik de oorzaak van mijn overgewicht. Emotie eten, te druk zijn om regelmatig te eten en dan savonds bunkeren, verslaafd aan cola, pijn bij bewegen en dus, heel dom, zo min mogelijk bewegen. Ja nu kan ik heel goed benoemen waar het fout is gegaan, wat ik verkeerd heb gedaan, nu, nu ik gezond bezig ben, bewust bezig ben en er volledig voor ga. Maar toen ik er middenin zat zag ik het echt niet. Reuma, bekkenbodeminstabiliteit, ischias, ik had altijd wel een reden om niet te gaan sporten, geen tijd is ook zo'n mooie, "als ik al een keer tijd voor mijzelf heb dan ga ik toch zeker niet sporten?" te moe om te sporten is nog zo één, ja mijn baby sliep overdag niet en wou alleen maar aan mij hangen, maar dan nog! Om 19.00 ging ze op bed en sliep ze door, ik had makkelijk naar de sportschool kunnen gaan. Heb ik ook gedaan trouwens, toen mijn dochter bijna een jaar oud was, opperde mijn moeder heel voorzichtig dat ik wel weer kon gaan sporten, heb ik een halfjaar volgehouden denk ik? Alles deed zeer, dacht de reuma en de ischias maar ja, logisch natuurlijk, eerst weer spieren opbouwen. Vervolgens kreeg ik bij de huisarts, zonder problemen (hoefde het alleen maar te vragen) een verwijzing voor een gastric bypass, een kennis was het traject ingestapt en vond het ook een goed idee voor mij. Netjes het traject gevolgd, nooit een moment twijfel gehad, afspraak voor de operatie stond al, toen ik in verwachting bleek te zijn. Goed, de operatie even in de ijskast en op naar de verloskundige waar gelijk al bleek dat ik te zwaar was om daar onder controle te kunnen blijven en ik werd verwezen naar het ziekenhuis. Ik ben heel nuchter en vond het prima al was ik wel iets teleurgesteld, in mijzelf, welteverstaan. In het ziekenhuis waren het ook heel leuke verloskundigen, al vond ik het wel heel vervelend dat ik elke afspraak weer op de risico's gewezen werd van mijn overgewicht. Deze zwangerschap heb ik echt nergens last van gehad en ik had het fijn gevonden als ze naar mij als persoon hadden gekeken ipv naar de cijfers op de weegschaal. Hoort bij het werk, hoort bij mijn gewicht, maar van een nuchtere positieve instelling was op den duur geen sprake meer. Bang voor de risico's, enorm schuldgevoel tegenover mijn baby en zo angstig, nachten wakker gezeten omdat ik bang was dat ik verkeerd zou gaan liggen in mijn slaap en mijn baby zou pletten. Ik heb de hele zwangerschap geen kwaal gehad, bloeddruk was perfect, suiker ook (wat ze mij twee keer wou laten testen omdat ze het niet kon geloven) en de baby was vanaf 6 weken al duidelijk te zien met een uitwendige echo. Kijk, ik realiseer mij dat ik een risico heb genomen, gezien mijn gewicht en dat ik van geluk mag spreken dat het allemaal perfect is gegaan, het kon gewoon niet beter. Mijn eerste zwangerschap deed ik met bijna 40 kilo minder op de teller maar ik had overal last van en de bevalling was één uit een horrorfilm (knippen, scheuren, tang, pomp, net geen keizersnede, bloed festijn). Deze zwangerschap en bevalling, nou zo zou ik er nog wel 10 willen, het is dat mijn vriend op zich liet wachten maar anders was ik met tien minuutjes klaar geweest! Vliezen breken, twee keer persen en daar was de kleine man. Maar nu, ben ik begonnen op 122 kilo, ben ik zonder begeleiding terug naar 114 gekomen in 3 maanden tijd en nu zit ik op 102, volg ik sinds 10 weken een programma die mijn kraamverzorgster aan heeft geraden en sport ik twee keer in de week en geniet ik hier oprecht van. Ik was vergeten hoe leuk het eigenlijk is! Mijn vriend werkt onregelmatige diensten en dus is het puzzelen maar ga ik binnenkort toch 3 keer in de week. Ik ga voor mijn zoontje zijn eerste verjaardag onder de 100 kilo zitten, en volgend jaar rond deze tijd heb ik een gezond bmi! Ik zorg goed voor mijzelf en ik investeer in mijzelf want ik ben dit waard! Straks een lang stuk fietsen met beide kindjes, daar heb ik nu echt zin in....

Tags: #Mama, #afvallen

Login bij Mamaplaats
Login

Nog geen account bij Mamaplaats?
Registreren
profiel aanmaken

Ik heb al een account.
Ja, dat wil ik

Nee, dank je