mijn kind eet slecht

Mijn zoontje is 5 en ja avondeten ... ik ga dit zeker toepassen, bedankt!

Mijn zoontje is 5 en ja avondeten ... ik ga dit zeker toepassen, bedankt!

Hoi Patty85, Wat vervelend inderdaad, dat het zo'n drama wordt. Wel grappig om te merken dat hij bij anderen wel goed eet, dan ligt het dus niet zozeer aan het niet willen eten, maar is het meer een soort machtspelletje? Ze zeggen dat je er niet te moeilijk over moet doen, niet de strijd aan gaan. Gewoon vragen of hij het nog wil gaan opeten, zo niet, zijn bordje wegruimen. Niet boos, gewoon heel neutraal, "dat is jammer zeg, maar dan ruimen we het op, volgende keer beter". Ze kunnen wel even zonder wat eten, niet zo lang zonder drinken, dus ga hem dan ook geen tussendoortjes of andere zaken geven omdat het zielig is, dat hij misschien honger heeft, want dat was zijn keus. Verder zijn er nog veel meer tips te vinden, bijvoorbeeld niet teveel laten drinken van tevoren, op tijd eten anders zijn ze moe, gewoon gezellig met elkaar kletsen en niet de nadruk op het eten leggen, op tijd aankondigen dat je gaat koken en wanneer het eten klaar is, zodat het spelen of iets dergelijks niet zo snel voorbij gaat, kleine porties opscheppen en natuurlijk laten merken hoe tof je het vindt als hij wel eet. Wij werkten bij onze zoon dan nog wel eens met omgekeerde psychologie, "ooh maar dat is ook wel een beetje veel, dat kunnen alleen heeeuuulllle grote jongens allemaal opeten." Maar dat werkt natuurlijk niet voor ieder kind. En wat mij heel leuk lijkt om straks om mijn dochter uit te proberen is het eten er leuk uit te laten zien, op deze site is het wel heel kunstig, maar misschien als het er leuk uit ziet, brengt het ook meer gezelligheid? http://coolmompicks.com/blog/2013/08/30/creative-lunches-kindie-concerts-and-more/ In ieder geval veel succes en ik hoop dat het gauw weer over "de leuke dingen" gaat aan tafel! :)

Ooooh meid wat herkenbaar en wat frustrerend dit!!!! Het eten wordt een groot drama, voor je gevoel heb je echt alles al geprobeerd...als ouders de wanhoop nabij...althans zo voelde het voor ons. Toen onze dochter net zes was ( september 2013) begon het eetgelazer, een ander woord heb ik er niet voor. en al die goedbedoelde adviezen over samen "gezellig" boodschappen doen ( wat zij vervolgens alsnog niet at) of het samen koken ( daar heb je lekker tijd voor als je laat uit je werk komt en je kind graag op fatsoenlijke tijd op bed wil hebben= gewoon geen dagelijkse optie) het zelf laten opscheppen hebben wij ook gehad enz....tot ik wanhopig de jeugd en gezin telefoon heb gebeld ik was radeloos....zie je het voor je??? Ik werk al 15 in de kinderopvang en het gevoel dat je krijgt als je omgeving van juist jou verwacht dat JIJ het wel weet aaaaaarghh niet dus ik ben ook maar een mens.....gelukkig. voor ons kwam de oplossing wel via cjg telefoon. ( valt niet mee dat zeg ik meteen, maar de aanhouder wint, ) wij hebben een win- win situatie gecreëerd. al voor wij aan tafel gingen begon het hier al en dan weet jij precies waar ik het over heb, heel de dag hoor je ze niet, TOT het avondeten tijd is....wat eten we? Ik heb de instructies zelfs op papier gezet voor opa en oma...misschien heb je er wat! -Over tien minuten gaan we eten. ( dan over vijf minuten - dan: we gaan nu aan tafel) -Gewoon voor iedereen een net bordje eten en voor je kind een extreem groot bord met in het midden een hoeveelheid avondeten ( optisch bedrog, door hele grote bord lijkt de hoeveelheid minder:) -Dan gaat ws het spel beginnen, bord wegschuiven, zeuren enz. Regels aan tafel: WIJ willen gezellig aan tafel eten, of je eet GEZELLIG mee of je gaat op de bank zitten met een boekje. ( dit voelt als belonen maar uiteindelijk is het wel erg ongezellig dat ik ( je kind) op de bank zit met een boekje, niet deel kan nemen aan het gesprek - papa en mama gezellig kletsen tijdens het eten- ik nu toch wel trek krijg) - Voor het nuttigen van de avondmaaltijd zet je de wekker op een half uur, als de wekker gaat is etenstijd voor bij en gaat toetjes tijd in. Niets zeggen over de hoeveelheid die je kind eten(negatief) alleen maar ok etenstijd is voorbij, je hebt wat gegeten nu ga ik toetje pakken. Geen negatieve aandacht en heel veel positieve aandacht. - uiteindelijk kwam onze dochter na twee x een bank zit actie wel vroeg haar bed uit want ze had zo n trek, helaas ga maar terug naar bed, het is etenstijd wanneer mama of papa dit zegt. Dus niet vroeger gaan eten of andere dingen aanbieden....dan beloon je. - dag drie koos onze dochter eieren voor haar geld, en at weliswaar niet heel vrolijk maar in ieder geval zonder gezeur een deel van haar bordje leeg. Gezellig dat we met zijn drietjes aan tafel zitten !!! bij elkaar koste het hier even veel geduld maar uiteindelijk werkte deze strategie voor ons super goed. Onze dochter eet nu gewoon aan tafel, de half uur regel hebben we nog en ook het gezeur regel, niet willen eten maar lopen zeuren is op de bank, want wij willen WEL gezellig aan tafel eten en de dag doornemen. zit je op de bank tja....dan loop je die aandacht mis. Ik ben heel benieuwd hoe of wat bij jullie gaat werken. bovenstaande werkt vast niet voor iedereen maar haal eruit wat er voor je bij zit. En eerlijk is eerlijk onze kids zijn zes....die weten prima wat verwacht wordt en hoe ze positieve aandacht kunnen krijgen:) Succes!!! ( ps wel een errug lang verhaal geworden zo...sorry:)