Sporten

Het is 5 mei 2019. Ik heb met mijzelf afgesproken meer te gaan sporten. Ik moet mijn hoofd leeg maken en meer bewegen, zodat ik meer energie krijg. Ik zit mentaal vast waardoor ik moeite heb om “normaal” te functioneren. Daarnaast wordt ik deze maand 38 en dat is voor mij nogal een dingetje, zeg maar. Mijn vader is op 38-jarige leeftijd overleden en dat maakt nogal wat emoties los.

Vandaag ben ik gestart met 3,5 kilometer hardlopen (ik liep alweer een tijdje, maar niet consequent genoeg). Het ging heel erg goed en wat is het lekker als je voldaan thuiskomt. Ik heb me vandaag ingeschreven voor een proefles boksen voor a.s. woensdagochtend. Oh, wat vind ik dat spannend, maar ik heb er tegelijkertijd ook enorm veel zin in. Ik heb gekozen voor boksen voor ladies. Laagdrempelig. Dat heb ik wel nodig, want die eerste stap... De volgende keer zal ik schrijven hoe dat gegaan is. 

To be continued!