3 jaar geleden
Hoera voor geluksmomentjes!
De tip richting een gelukkiger bestaan
Geluksmomentjes 🍀 We hebben er wel honderd op een dag. Geluk zit hem in de kleine dingen en de kunst is om ze te zien. Wees mindful in het moment en stel jezelf de vraag: wat is geluk in dit moment?
Vanochtend werd ik om 6:00 wakker. Mijn eerste gedachte was: bah wintertijd heeft alles verpest. De moedeloosheid schoot mij door het lichaam. Ik besloot het om te denken, op zoek naar een geluksmoment precies op dat moment. En weet je.. ik heb hem gevonden! Want ook al is het 6:00, ik ben dankbaar dat ik een nieuwe dag mag beginnen. Een nieuwe dag in de vrijheid, met goede gezondheid en met mijn prachtige gezin.
Dat is nog eens geluk vind je niet? Ik ben wel benieuwd wat jullie geluksmomentjes waren vandaag!
Voor meer geluksmomentjes en andere tips rondom mentaal gezond blijven: @WijzerMama.