Snap
  • Baby
  • Kind
  • Mama
  • depressie

Paniekaanvallen

Sinds mijn laatste post schrijf ik elke dag in een dagboek. Het maakt niet uit wat ik schrijf als mijn gedachten er maar in kunnen. Zo zitten er ook wat ondergekraste pagina's in. Deze post is van 17.01.2018 Vandaag was een drukke dag. Martijn brengt de kinderen naar school en ik heb vanavond een babyshower met allemaal mensen die ik niet ken. Alleen dat geeft me nu al zoveel stress. Terwijl ik het altijd leuk vond om nieuwe mensen te leren kennen. Ik moet nog iets maken dat blauw is maar ik heb geen idee. Ik moet ook de UWV papieren invullen ivm mijn hernia. Vandaag heb ik ook de verwijzing van de huisarts voor de psycholoog gekregen. Ik ben namelijk bij de huisarts geweest samen met mijn man. De huisarts was verbaasd dat ik in mijn jeugd of later nooit hulp heb gekregen. Er staat in; suïcidaal maar geen plannen. Ik schrok maar toch ook weer niet. Het klopt. Ik wilde hem eigenlijk niet aan mijn man laten lezen want ik was bang dat hij zou schrikken. Ergens wil ik namelijk nog
6 jaar geleden

Lieve Lyna, wat goed dat je hulp gaat krijgen en je man hebt laten lezen wat je geschreven had, zó moedig van je!!! Ik heb ook altijd geschreven en doe dat nog steeds anders zou mijn hoofd overlopen, net als jij ook alleen bekraste bladen ertussen. Ik had en heb nog steeds hulp en thuis begeleiding en wat gun ik het je dat je ook hulp krijgt van de juiste mensen, een kleine tip, als het niet klikt met een hulpverlener vraag dan om een ander want je moet je openstellen, wat alleen gaat als je die persoon vertrouwd. Wens je heel veel sterkte en succes, want makkelijk is het niet, maar het gaat goed komen want de grootste en moeilijkste stap heb je al gezet, nl hulp vragen. Jij gaat dit overwinnen, zeker weten!!! Niettemin heel veel sterkte! Lieve groet D xxx