Voedingsschema baby

Voedingsschema baby

Eigenlijk bestaat er geen eetschema dat geschikt is voor alle baby’s. Ieder kindje is verschillend, ze hebben verschillende behoeftes, zijn niet even groot. De een drinkt overdag beter, terwijl de ander juist in de nacht wat meer behoefte heeft aan voeding. Dus wat is nu de juiste hoeveelheid voor je kindje? Hieronder een paar richtlijnen voor het eetschema van je baby. Maar maak je niet meteen zorgen als je kindje meer of minder binnen krijgt. Nogmaals: ieder kindje heeft andere behoeften, luister vooral naar je moedergevoel en als je twijfelt raadpleeg dan het consultatiebureau.

Borstvoeding

1 tot 2 weken 

Op verzoek, maar minimaal 6 x per 24 uur
Baby: vitamine K 25 microgram
Moeder: vitamine D 5 microgram

2 tot 4 weken 

Op verzoek maar minimaal 6 x per 24 uur
Baby: vitamine K 25 microgram. Vitamine D 5 microgram
Moeder: vitamine D 5 microgram

4 tot 8 weken

Op verzoek maar minimaal 5 x per 24 uur
Baby: vitamine K 25 microgram. Vitamine D 5 microgram
Moeder: vitamine D 5 microgram

2 tot 3 maanden 

Op verzoek maar minimaal 5 x per 24 uur
Baby: vitamine K 25 microgram. Vitamine D 5 microgram
Moeder: vitamine D 5 microgram

3 tot 4 maanden

Op verzoek maar minimaal 5 x per 24 uur
Baby: vitamine K 25 microgram. Vitamine D 5 microgram
Moeder: vitamine D 5 microgram

4 tot 5 maanden 

Op verzoek maar minimaal 5 x per 24 uur
Baby en moeder beide vitamine D 5 microgram

5 tot 6 maanden

Op verzoek maar minimaal 4 x per 24 uur
Baby en moeder beide vitamine D 5 microgram
Je mag een begin maken met papvoeding te geven. ( 1 x per dag) Gebruik hiervoor 200 ml flesvoeding en 30g rijstebloem.

6 tot 7 maanden 

Kijk wanneer je baby echt behoefte heeft aan voeding en probeer zelf de hoeveelheid en tijden van voeden te bepalen.
Moeder vitamine D 5 microgram
Baby alleen nog 5 microgram vitamine D bij minder dan 200 ml opvolgmelk 1x per dag papvoeding van 200 ml opvolgmelk en 50g rijstebloem.

7 tot 9 maanden 

Bepaal nu zelf de hoeveelheid en tijden van voeden.
Moeder vitamine D 5 microgram
Baby alleen nog 5 microgram vitamine D bij minder dan 200 ml opvolgmelk 1x per dag papvoeding van 200 ml opvolgmelk en 70g rijstebloem

10 tot 12 maanden

Bepaal nu zelf de hoeveelheid en tijden van voeden.
Moeder vitamine D 5 microgram
Baby alleen nog 5 microgram vitamine D bij minder dan 200 ml opvolgmelk 1x per dag papvoeding van 200 ml opvolgmelk en 70g rijstebloem
Tussendoor 3 kleine glaasjes drinken

Flesvoeding

1 tot 2 weken

6 x p.d. 70 tot 100 ml per keer

2 tot 4 weken 

6 x p.d. 80 tot 110 ml per keer

4 tot 8 weken

6 x p.d. 100 tot 120 ml per keer

2 tot 3 maanden

5 x p.d. 140 tot 200 ml per keer

3 tot 4 maanden 

5 x p.d. 140 tot 200 ml per keer

4 tot 5 maanden

5 x p.d. 160 tot 200 ml per keer

5 tot 6 maanden

5 x p.d. 160 tot 200 ml per keer

6 tot 7 maanden

5 x p.d. 160 tot 200 ml per keer

7 tot 9 maanden

1 x daags 200 ml 1x p.d. papvoeding van 200 ml opvolgmelk en 70g rijstebloem
Tussendoor 3 kleine glaasjes drinken

10 tot 12 maanden

Papvoeding van 400-500 ml opvolgmelk en 70g rijstebloem
Tussendoor 3 kleine glaasjes drinken

Vaste voeding

4 tot 5 maanden

Je kunt een begin maken met het laten wennen aan groenten en fruit. Begin met bijvoorbeeld 1 eetlepel fijn gemalen groente en een eetlepel vruchten- of groentesap aangelengd met water.

5 tot 6 maanden

Je kunt een begin maken met het laten wennen aan groenten en fruit. Begin met bijvoorbeeld 1 eetlepel fijn gemalen groente en een eetlepel vruchten- of groentesap aangelengd met water.

6 tot 7 maanden

3 eetlepels vruchten- of groentesap aangelengd met water 3 eetlepels fijngemalen groenten 2 eetlepels fijngemalen aardappels of rijst 1 theelepel olie.

7 tot 9 maanden

Een fruithapje Een snee bruin brood met beleg, 3 eetlepels fijngemalen groenten, 2 eetlepels fijngemalen aardappels of rijst 1 theelepel olie. Stukje mager vlees/vis. Yoghurt toetje.

Een fruithapje. Een snee bruin brood met beleg 3 eetlepels fijngemalen groenten 2 eetlepels fijngemalen aardappels of rijst 1 theelepel olie. Stukje mager vlees/vis. Yoghurt toetje.